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segunda-feira, 18 de julho de 2011

Podologia Esportiva....Dança

A dança exige força nos movimentos e nos saltos, mas ao mesmo tempo pede delicadeza nos gestos e no olhar.

A dança trabalha com os extremos, pois alem dos benefícios físicos e mentais, interage e promove uma socialização.
A dança proporciona os seguintes benefícios aos praticantes:

  • Tonifica e enrijece a musculatura do abdome, pernas, braços, costas e glúteos
  • Aumenta e ativa a circulação sanguínea
  • Trabalha as articulações, melhorando seu condicionamento
  • Proporciona a reeducação postural
  • Aumenta a flexibilidade  e resistência física
  • Desenvolve a coordenação  motora e melhora o eixo de equilíbrio
  • Estético

Existem várias modalidades  de dança,porém os benefícios são os mesmo e podem surgir lesões podológicas devido aos movimentos de fricção  e giros.
As principais patologias podológicas encontradas em praticantes desta atividade são: 
                     Calosidade na região metatarsal 
                                       
  •        Calos nos dedos na região dorsal
  •              
  •                    Onicofose
            
  •                 Onicocriptose
  •   
  •      Calo na polpa digital
  •       
  • Bolhas nas regiões dorsais dos artelhos
  •     
  •      Hematoma subungueal
  •  
  •    Calos interdigital
  • Tínea Pedis
  • CUIDE-SE 
  • PARA MAIS ESCLARECIMENTO PROCURE UM PODÓLOGO .

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