Sejam Bem-Vindos

Pequenas oportunidades são muitas vezes o começo de grandes empreendimentos.

Fale comigo e tire suas dúvidas sobre a saúde dos seus pés!!

josyjms@hotmail.com

segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Prevenção é a melhor escolha!

É PRECISO ORIENTAÇÃO PARA SABER CUIDAR E PREVENIR!
Como se contrai micose nas unhas?
As fontes de infecção podem ser o solo, animais, outras pessoas, alicates, palito e lixa, toalha, bacia utilizada para fazer mão e pé que a manicure usa sem ser descartável, e tesouras contaminadas.

As unhas mais comumente afetadas são as dos pés, pois o ambiente úmido, escuro e aquecido, encontrado dentro dos sapatos e tênis, favorece o seu crescimento. Além disso, a queratina, substância que forma as unhas, é o "alimento" dos fungos.
                      Quais são os Sintomas ?
               
A unha descola do seu leito, geralmente iniciando pelos cantos e fica oca. Pode haver acúmulo de material sob a unha.
As unhas aumentam de espessura, ficando endurecidas e grossas.  Surgem manchas brancas na superfície da unha.  
A unha fica frágil, atrofiada (estreita ocasionando dor nas laterais da unha) e se quebra com facilidade, ficando deformada podendo haver perda total da unha.
Qual é o Tratamento?
O tratamento é feito pelo DERMATOLOGISTA onde fará o exame de cultura (MICOLÓGICO) para diagnosticar se realmente é micose, pois existem outras doenças que se assemelham com ela.
O médico após o resultado se der positivo estarão passando medicação para esta unha, que pode ser de uso local, sob forma de cremes, soluções ou esmalte. Casos mais avançados podem necessitar tratamento via oral, sob a forma de comprimidos.
Os sinais de melhora demoram a aparecer, pois dependem do crescimento da unha, que é muito lento. As unhas dos pés podem levar cerca de 12 meses ou mais para se renovar totalmente e o tratamento deve ser mantido durante todo este tempo. A persistência é fundamental para o sucesso do tratamento.
  A podóloga irá acompanhar este tratamento fazendo os procedimentos de higiene e limpeza profunda da unha para receber a medicação, cuidara com anteparo em caso da unha estar estreita para o paciente não sentir dor, retirará as calosidades do lado dos dedos (excesso de peles nos cantos), poderá também fazer a reconstrução desta unha (com resina), para que a paciente não se sinta constrangida de usar sandálias e mostrar as unhas, ensinará a prevenção para não passar para as outras unhas e para outras pessoas e estará acompanhando este o tratamento deste paciente para que tudo corra da melhor forma.

O paciente tem que cooperar seguindo as orientações dadas pelo médico e pela podóloga, pois só assim vai obter o resultado desejado, que é ter uma unha saudável.

 “Agora que você já sabe o que é micose e o que você tem que fazer para manter os seus pés saudáveis, marque uma hora, estou te esperando!”
Contato:
Email:josyjms@hotmail.com
“Quanto vale sua vida, sua saúde física e emocional, você já parou para pensar nisso!”


sábado, 29 de janeiro de 2011

Onicocriptose...

Paciente de 19 anos,
sexo masculino,com onicocriptose,a mais de 1 ano.
Porcedimentos:























   Paciente relata não sentir mais dor!

CALOS ? CALOSIDADES? O QUE EU FAÇO?

                   Como dói meu calinho!!!!!!!
                    
                        Calosidades Plantares
                     
São resultados de hiperpressão localizada em determinada área da planta do pé. A área mais comum é sob as cabeças dos metatarsos, na área conhecida como "bola do pé". O calo vai-se formando pela pressão localizada excessiva, que vai criando um calo inicialmente indolor e à medida que vai aumentando evolui para calo exuberante e sintomático, chamado por calosidade plantar intratável.
                     
Estas calosidades são comuns em pés cavos (arco do pé muito alto), dedos em garra, martelo, diabetes, artrites (doenças que atrofiam o coxim protetor da sola do pé), saltos altos, obesidade, alteração da marcha, com apoio excessivo sob as cabeças dos metatarsos, proeminências ósseas, que podem ser seqüelas de fraturas ou más formações ósseas congênitas.
Tanto calos como calosidades nos pés estão relacionados à produção em excesso de células de pele mortas. Essa é a camada superior de pele que a protege de lesões externas. Para calos e calosidades, essa produção é resultado de pressão intermitente do calçado e peso do corpo. A pele responde a essa pressão ficando mais grossa. O "engrossamento" da pele ajuda no começo, porém no decorrer do tempo ele se acumula e torna-se uma irritação. O aumento de massa da lesão resulta na elevação da pressão e desconforto.
Desenvolve-se um ciclo vicioso, o qual só é quebrado ao aliviar a pressão ou reduzir a lesão. Os calos geralmente estão nos dedos, e resultam da pressão do calçado.

 Calosidades geralmente estão nas áreas de sustentação do peso na superfície de baixo do pé (plantar), e resulta da sustentação do peso e/ou alinhamento anormal dos ossos metatarsos. Ambos os termos são expressões do mesmo tipo de lesão, cujo termo médico é hiperqueratose.
calos
Tanto calos como calosidades podem ter um núcleo central mais profundo. Esse núcleo não é a "raiz" da lesão, no sentido que o removendo poder-se-ia prevenir a sua volta. O núcleo simplesmente é a área de maior pressão, geralmente correspondendo à proeminência do osso abaixo. Reduzindo com instrumentos cortantes e aplicando almofadas e tampões de acomodação, o método alivia o desconforto e dissipa a pressão. A lesão voltará a menos que algo seja feito par aliviar permanentemente a pressão. O alívio permanente às vezes é obtido ao trocar o calçado, ortopédico, ou através de cirurgia para remover proeminências do osso e realinhar os ossos.
                        
Causas
São causados por pressão ou atrito constante na pele. Um calo é pele grossa que se forma na parte de cima ou em um lado de um dedo do pé, geralmente pelo calçado que não ajusta bem. Uma calosidade é pele grossa nas mãos ou nos pés. O engrossamento da pele é uma reação de proteção, que impedem que desenvolvam bolhas dolorosas.
As pessoas com joanetes com freqüência desenvolvem uma calosidade no joanete, devido ao atrito contra o sapato.
Nem os calos nem as calosidades são condições graves.
Sintomas
A pele está endurecida e grossa.
A pele pode ser escamosa e seca.
Encontram-se áreas de pele grosa e endurecida nas mãos, os pés ou outras de áreas que podem sofrer atrito ou pressão.
 
 Não use receitas caseiras para eliminar calos e calosidade, ex: tirar com a gilete ou alicate, você pode estar correndo risco de se machucar e ocasionar lesões na pele.
Procure sempre ajuda de um Podólogo!


segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

JURAMENTO DO PODÓLOGO!

               
Prometo, no exercício da profissão de Podóloga, ser sempre fiel aos deveres da honra, da lei e da ciência.
Que meus olhos sejam discretos e a minha boca sempre muda  ante os segredos que me revelarem.
Tudo farei pela saúde e pela vida daqueles que me foram confiados.
Juro que nunca me prevalecerei da profissão para corromper os costumes ou desmerecer a Podologia.
Juro em zelar e trabalhar pelo perfeito desempenho ético da Podologia e pelo prestígio e bom conceito da profissão.
Eu juro aprimorar continuamente meus conhecimentos e usar o melhor do progresso científico em benefício do paciente.
Devo ter, para com os colegas, respeito, consideração e solidariedade sem, todavia, eximir-me de denunciar atos que contrariem os postulados éticos à Comissão de Ética da Instituição que representa os profissionais perante as autoridades constituídas.
Prometo cumprir este juramento com fidelidade.

UMA RESPOSTA AOS SEUS SONHOS!!!

Para Refletir...

              
É fácil falar em fraternidade, dizer que pratica a solidariedade, esquecendo-se de que é disso que depende o mundo, para não cair mais fundo… Desenvolver amor ao seu semelhante ajuda bastante, mantendo sempre ativo um espírito cooperativo… Algo feito em cooperação, sempre terá uma melhor solução… Ajudando-se mutuamente, problemas se resolverão facilmente… Quando o ser humano, finalmente aprender a ser humano, e descobrir que os verdadeiros tesouros,que tão insanamente procuram,estão simplesmente em nosso interior, e inteiramente a seu dispor, poderão chegar à conclusão que lhe aquietará o coração,de que, aprendendo a cultivar a Solidariedade e a Fraternidade,a humanidade viverá com humanidade,e poderá conseguir uma certa felicidade…
Amor ao próximo… Fraternidade… Solidariedade…
Palavras mágicas…
É preciso entendê-las e praticá-las
                               

Sempre informado!

               Problemas de Unha?
                       
     Um Importante avanço no Tratamento de Unha.
A Podologia ( terapia dos pés ) possui especialidades com técnicas avançadíssimas voltadas para o tratamento e correção das Onicopatias ( doenças das unhas ) dos pés. O maior exemplo disso é a Ortoniquia, uma técnica de grande eficácia, especialmente no tratamento da Onicocriptose (unha encravada ), Onicofose ( calo no canto da unha ) e Onicogrifose ( deformidade da unha ).
A Onicocriptose é motivada pela penetração de uma espícula ungueal (parte pontiaguda da unha ) na pele, causando fortes dores e formando um granuloma piogêncio ( espécie de carne esponjosa com pus ). No tratamento, é usada uma técnica podológica mundialmente aplicada, que consiste na remoção da espícula, aplicação de curativo com laser e cauterização do granuloma com produtos químicos e cimento cirúrgico.
 
No tratamento de Onicocriptose  tudo é feito para salvar a lâmina ungueal ( unha ). Mesmo porque apenas uma pequena parte da unha fica comprometida. O trauma e o sofrimento causados por uma técnica radical como a Onicoectomia (extração total da unha) não se justificam, já que em 90% dos casos ela não resolve o problema, tornando a causar os mesmos danos assim que a lâmina ungueal volta a crescer.
Na Onicogrifose , as unhas ficam involutas ou em telha, geralmente mais espessas que o normal. Elas também escurecem e costumam crescer muito mais rápido. Esta onicopatia ocorre com freqüência no hálux ( dedão ) e pode causar grande dor, com formação de onicofose ( calos no canto da unha ), sendo necessário a correção do formato e da trajetória de crescimento.  
 Localizada na lateral da unha, sob a prega periungueal, a Onicofose é uma resposta da pele a um atrito intenso que comprime apenas um ponto do sulco contra a lâmina. Surge com freqüência no hálux devido à pressão da ponta do segundo artelho ( dedo ) sobre a prega do hálux. O uso dos sapatos de bico fino facilita o surgimento desse tipo de calo, pois eles comprimem os dedos uns contra os outros. O tratamento consiste em retirar o calo.
Onicofose - Calo no canto da unha
Além dos sapatos de bico fino, calçados apertados, curtos, estreitos, com salto alto ou deformados também são causadores de diferentes tipos de helomas ( calos ). Da mesma forma, alterações ortopédicas congênitas ( pé cavo, pé plano ) e adquiridas ( metatarsalgia, joanete, dedo em martelo, etc. ) facilitam o aparecimento de calos. A cura definitiva dos helomas depende de dois fatores: o perfeito diagnóstico das causas e a colaboração do paciente.
Cuidados pra se ter em conta:
                 
1. As unhas devem estar sempre compridas o bastante a garantir a proteção das extremidades dos álices (ponta dos dedos). Seu corte deve ser quadrado, nunca se permitindo o corte da cutícula, que deverá ser apenas empurrada. Não sendo cortado, o seu crescimento, com o tempo, tenderá a estacionar. Ao contrário, funcionará com a poda nas plantas e crescerão cada vez mais fortes.
             
2. É importante se passar períodos sem pintar as unhas, para que possam respirar e se manter saudáveis.
          
3. Sempre que possível, devemos caminhar descalços e livres sobre terrenos irregulares. Jamais devemos deixar os pés fechados em sapatos apertados. Principalmente com as crianças esses cuidados deverão ser observados.
                       
4. A anatomia do calçado deverá ser examinada com o máximo cuidado e os já gastos - que perderam a forma primitiva - eliminados.
            
5. É importante não se usar o sapato por dois dias seguidos - eles também deverão ser arejados.
                       
6. Evite saltos muito altos e pontas estreitas. Nada de lava-pés muito prolongados. Eles são muito gostosos, dão alívio imediato, mas diminuem sua resistência.
                          
7. E, principalmente, não se descuide de qualquer dor, por pequena que seja. Nesse caso, é absolutamente importante a consulta a um especialista, pois os incidentes são graves e numerosos.
                             
8. Olhe para os seus pés, pense na importância que eles têm. Pequenos, em proporção ao corpo, e tão esquecida, representam o seu movimento, a sua liberdade e o seu direito de ir e vir. Respeite-os e, com certeza, será muito bem recompensada.