Você pode tomar alguns cuidados para estar sempre em dia com a saúde dos seus PÉS.
*Faça uma higienização diariamente.Após o banho não esqueça de secá-los bem,inclusive entre os dedos,evitando assim o surgimento de fungos.
*Sempre corta as unhas quadradas evitando assim o surgimento da unhas encravada,tem alguns caso específicos que temos que respeita o formato das unhas(se for redonda).
*Se houve casos de transpiração excessiva nos pés recomenda-se uso de talcos ,mas com cautela para evitar ressecamento nos pés,prefira talcos antissépticos.
*Prefira calçados confortáveis,evite saltos e sapatos apertados , se for o caso a se fazer uma adaptação com palmilhas para melhorar o conforto ,mas sempre com a orientação de um profissional da área .
*Com esse cuidados evitará o surgimento de bolhas ,calos e joanetes.
Recomenda-se ir ao PODOLÓGO uma vez ao mês,e estará prevenindo o surgimento de eventuais patologias,o trabalho do profissional é corta as unhas de forma correta,fazendo assim os desbaste de calos e calosidades e assim lhe preposicionando um maior conforto aos seus PÉS.
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